Home \ Educatief \ 10 leuke energizers voor in de klas

10 leuke energizers voor in de klas

20 februari 2025

Bij 123ZING vind je energizers voor groep 1 tot en met 8 van het basisonderwijs, waarmee je de hele klas een energieboost geeft tussen de lessen door. Deze korte oefeningen zorgen ervoor dat de concentratie bevorderd wordt en dat de leerlingen weer helemaal fris zijn voor een nieuwe les. De energizers van 123ZING maken gebruik van muziek, dans en/of drama om de verschillende hersengebieden te stimuleren. In deze blog delen we tien leuke energizers voor in de klas met je!

Aan de slag met onze energizers in de klas!

Gebruik onze muziek-, dans- en drama-energizers in de klas! De eerste twee energizers uit deze lijst is gratis te proberen voor iedereen, ook als je geen abonnement hebt op 123ZING? Wil je alle energizers uit deze lijst in de klas doen?

1. Flamingo

Groep 3-8

Go now go, do the dance like a flamingo! Dit vrolijke lied is heel goed in te zetten als energizer met de bijpassende bewegingen uit het lied.

2. Hoofd, schouders, knie en teen

Groep 5-8

In drie groepen gaat de klas een stuk van dit bekende lied zingen, waarbij de rustmomenten worden gevuld met een ‘ssh’.

3. Disco Supermarkt

Groep 5-8

Boodschappen doen wordt een stuk spannender met deze energizer vol beweging! Rek, buk en strek mee om alle artikelen te pakken.

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

4. De Gekleurde Ballon

Groep 0-2

De opdracht bij deze les uit ons peuter- en kleuterthema is goed in te zetten als energizer in de klas. De leerlingen blazen samen ballonnen op, geven deze door en oefenen de kleuren.

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

5. One Minute

Groep 5-8

In deze energizer mogen de leerlingen één minuut experimenteren met een instrument. Daarna schep je samen orde in de chaos door de geluiden te ordenen!

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

6. Color Call

Groep 5-8

Op de maat van de energieke beat voert de klas vier dansmoves uit, die steeds iets moeilijker worden, en ondertussen noemen ze de kleuren die ze op het scherm zien. Extra leuk: Deze energizer is ook in het Engels beschikbaar.

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

7. Fietspomp

Groep 1-4

Op de maat van de energieke beat voert de klas vier dansmoves uit, die steeds iets moeilijker worden, en ondertussen noemen ze de kleuren die ze op het scherm zien. Extra leuk: Deze energizer is ook in het Engels beschikbaar.

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

8. Dromenspel

Groep 1-2

Als de muziek zacht klinkt, slapen de leerlingen. Klinkt hij harder, dan lopen ze rond. Maar stopt de tamboerijn? Dan beelden de leerlingen hun droom uit!

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

9. Namenrap

Groep 3-8

Warm de stem op en leer tegelijkertijd elkaars namen kennen! Deze energizer in de kring is extra leuk om in te zetten tijdens de Gouden Weken!

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

10. Zakdoekdans

Groep 3-8

Gebruik zakdoeken in deze muzikale energizer! De leerlingen dansen met een zakdoek op muziek. Bekijk de verschillende tissuedozen en luister goed, want iedere doos klinkt anders.

Let op: Deze les is alleen beschikbaar voor (proef)abonnees.

Wil je alle energizers uit deze lijst uitproberen of ontdekken wat 123ZING nog meer te bieden heeft? Probeer 123ZING 2 maanden gratis!

Dit artikel is geschreven door

Marlijne

WK voetbal op de basisschool: gratis liedjes en le...

Op 11 juni start het WK voetbal in Noord-Amerika! Ook binnen het basisonderwijs leeft...

11 mei 2026

Gratis knutselopdracht voor het WK voetbal

Breng het WK voetbal tot leven in jouw basisschoolklas! Op 11 juni start het...

11 mei 2026

Nieuwe kerndoelen kunstvakken vanaf schooljaar 202...

Vanaf schooljaar 2027–2028 gelden er vernieuwde kerndoelen voor kunst en cultuur. Muziek, beeldende vorming...

1 mei 2026